Varisli damarlar, zayıf kan akışından kaynaklanır. Damarlarda kan birikir ve cildinizin yüzeyinin altında çıkıntılar oluşturur. En sık görülen yerler bacaklar, cinsel organlar ve rektumdur (hemoroid). Biraz tahrişe ve rahatsızlığa neden olabilirler, ancak genellikle doğumdan sonra geçerler.
İçindekiler
Hamilelik varisleri nelerdir?
Varis terimi, bükülmüş anlamına gelen Latince “varix” kelimesinden gelir. Varisli damarlar cildinizin altında kıvrılan, pütürlü ipler gibi görünür. Hamilelik sırasında, özellikle üçüncü trimesterde nispeten daha yaygındır.
Hamilelikte varislerin en sık görüldüğü yerler bacaklar, ayak bilekleri ve dış genital bölgedir (vulva). Rektumunuzda veya anüsünüzün çevresinde meydana gelen varisli damarlar olan hemoroidler de hamilelik sırasında sık görülür.
Varisli damarlarla birlikte örümcek damarları oluşabilir. Bunlar, cildinizden görebileceğiniz ancak pütürlü olmayan ince mavi veya kırmızı çizgilerdir.
Varisli damarlar nasıl gelişir?
Damarlar dolaşım sisteminizin bir parçasıdır ve kanı vücudunuzdan kalbe taşır. Damarlarınızdaki valfler, kanın doğru yönde akmasına yardımcı olur.
Damarlarınızın duvarları ve kapakçıkları zayıflarsa kan birikebilir ve damarlarınızda havuzlar oluşturabilir. Bu alanlar şişebilir ve cildinizin yüzeyinden yükselebilir.
Hamilelik varislerinin belirtileri nelerdir?
Herhangi bir semptom yaşamayabilirsiniz. Bunu yaparsanız, uzun süre otururken veya ayakta dururken daha kötü olduklarını görebilirsiniz.
- Bacaklarınızda ağırlık hissi.
- Damarların etrafında kaşıntı.
- Bacak ağrısı.
- Alt bacaklarınızda ağrı, ağrı, zonklama veya hassasiyet.
- Bacaklarda ve ayak bileklerinde şişme (ödem).
Hamilelikte varis neden olur?
Hamilelik sırasında hormon değişiklikleri ve büyüyen bebeğinizin ağırlığı sizi varislere karşı daha duyarlı hale getirir.
- Kan damarı duvarlarını gevşeten ve kapak fonksiyonunu azaltan progesteron hormonunun daha yüksek seviyeleri.
- Vücudunuzdaki artan kan hacmi.
- Bebeğinizin pelvis bölgenizdeki ve bacaklarınızdaki kan akışını değiştirebilecek pelvisinizdeki kan damarlarına yaptığı baskı.
- Tüm bu kuvvetler kanın bacaklarınızdan kalbe yerçekimine karşı hareket etmesini zorlaştırır.
Gebelik varisleri için risk faktörleri nelerdir?
Diğer faktörler hamilelik sırasında varis geliştirme riskinizi artırabilir.
Diyet
Çok fazla sodyum veya yetersiz lif veya su, su tutmanıza ve varis ve hemoroid riskinizi artırmanıza neden olabilir.
Genetik
Anneniz veya büyükanneniz de varsa, hamilelik sırasında varis geliştirme olasılığınız daha yüksek olabilir.
Kilo
Fazla kiloluysanız varisli damarlar daha sık görülür.
Gebelik varisleri nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz semptomlarınıza bağlı vücudunuzu muayene edecektir. Belirtileriniz şiddetliyse, sağlayıcınız yüzeyinizdeki ve derin damarlarınızdaki kan akışını ölçmek için bir Doppler ultrason önerebilir. Varisli damarlar, derin bir damarda kan pıhtısı riskinin artmasıyla ilişkilendirilebilir. Bu durum, pulmoner emboli de dahil olmak üzere ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Hamilelikte varis tedavisi nasıl yapılır?
Varisli damarlar genellikle zararsız olduğundan ve bebeğiniz doğduktan sonra iyileştiğinden, sağlık hizmeti sağlayıcıları genellikle onları tedavi etmez.
Yine de semptomlarınızı hafifletmeye veya kötüleşmelerini önlemeye yardımcı olabilecek adımlar atabilirsiniz:
- Kanın hareket etmesine yardımcı olmak için uzun süre tek bir yerde ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçının.
- Düzenli olarak egzersiz yapın
- Diyetinizde şişmeye neden olabilecek sodyum miktarını sınırlayın.
- Kanın kalbinize geri dönmesine yardımcı olmak için zaman zaman ayaklarınızı kaldırın.
- Dolaşımı iyileştirmek için otururken bacaklarınızı çaprazlayın.
- Bacaklarınızda kan birikmesini önlemek için destekleyici külotlu çorap, tayt veya çorap giyin. Bunlara kompresyon çorapları da denir.
- Varisli damarlarınız doğumdan sonra kendi kendine kaybolmazsa, tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Varisli damarlar hamilelikten sonra geçer mi?
Evet, genellikle geçicidirler ve bebeğiniz doğduktan sonra küçülürler. Bununla birlikte, birden fazla çocuğunuz varsa, her hamilelikte daha da kötüleşebilir veya kaybolma olasılıkları daha düşük olabilir.
Hamilelikte varisli damarlar hakkında ne zaman endişelenmeliyim?
Damarların sert, sıcak veya ağrılı olduğunu veya üzerlerindeki cildin kırmızı göründüğünü fark ederseniz doktorunuzu arayın. Varisli damarlar genellikle doğumdan iyileşir.
Hamilelik sırasında varis riskimi nasıl azaltabilirim?
Destekleyici külotlu çorap veya uyluk yüksekliğindeki kompresyon çorapları, bacaklarınızın dışına basınç uygulayarak çalışır. Bu, damarlardaki basınca karşı koymaya yardımcı olur ve şişmeyi ve şişkinliği önler. Sabahları takabilirsiniz ancak her gece yatarken çıkarmalısınız.
Varisli damarlarla normal doğum yapabilir misiniz?
Vulvar varisleri olan kadınların, ciddiyetlerine bakılmaksızın vajinal doğum yapmalarına izin verilebilir.