Bebeğinizdeki gelişmeler
Şimdilik oldukça büyük olan kulak kepçeleri ve birbirinden ayrı göz çukurları oluşmaya başladı. Gebeliğin ileriki dönemlerinde kulaklar normal hizasına gelip küçülerek birbirine yaklaşarak olması gereken çukurlara yerleşmiş olacak. Beyin ve kasları arasındaki yol oluşmaya başladığı için bebeğiniz aşırı hareketlenmeye başlıyor. Amniyo sıvı tüm hareketi emdiği için şimdilik siz bu hareketleri maalesef hissedemiyorsunuz. Bu haftaya kadar duran embriyonik kuyruk artık yok olmaya başlıyor. Böylece kalça ve bacakları da iyice çekil almaya başlıyor. Ayrıca minik ayak parmakları da yavaş yavaş oluşmaya başladı.
Anne adayındaki değişimler
Kan dolaşımınızda meydana gelen değişikliklerle birlikte bazı anne adaylarında varis ve basur şikayetleri görülebilir. Bu rahatsızlıkları azaltabilmek için beslenme düzeninize dikkat etmeli ve bolca hareket etmelisiniz. Varis şikayetleriniz azalmak yerine artmaya devam ederse varis çoraplarından alarak giyebilirsiniz. Memeleriniz de değişim geçirmeye devam ediyor. Beslenmeye hazırlanmaya başladığınız için meme üzerinde yeşil damarlar belirginleşmeye başlayabilir. Ayrıca hassasiyet, karıncalanma ve dolgunluk hissi de yaşayabilirsiniz. Bu hassaslıkları hafifletmek için göğsünüzü destekleyen rahat sütyenler tercih etmelisiniz. Bu dönemde hazımsızlık ve mide yanmaları görülebilir. Günlük rutininizi etkilemeye başladıysa ve yemek yememeye başladıysanız hemen hekiminize danışmalı ve konu ile ilgili size yardımcı olmasını isteyebilirsiniz.